Qu'est-ce que le shiatsu?
Le Shiatsu est une technique de mieux-être.
C’est une méthode naturelle :
- pour augmenter votre vitalité et favoriser le maintenir de bonne santé,
- qui peut permettre de diminuer certains états
de stress,
de douleurs résultants des tensions,
des troubles du sommeil,
du transit…
C’est un mot japonais, composé de
shi qui signifie doigt
atsu qui signifie pression
C’est une association de pressions manuelles et de mobilisations des articulations, synchronisées avec la respiration pour détendre et revitaliser le corps.
Sa pratique se fait selon le concept d’équilibre de l'énergie vitale, issu de Médecine Traditionnelle Chinoise
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l’'individu est un tout fait de matières et d’esprit qui sont intiment en interdépendance et évoluent selon ses relations, et son environnement
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le trop de quelque chose entraine un manque quelque part.
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chaque trouble traduit un blocage de circulation de l'énergie
Le maintient de l’ équilibre énergétique, entre ces éléments conditionne la bonne santé du corps et de l’esprit.
Le shiatsu permet d'évacuer les blocages et de rétablir l'équilibre de l'énergie vitale.
Il est reconnu au Japon comme une thérapie à par entière.
Le Parlement Européen a intégré le shiatsu dans les 8 approches alternatives, comme "médecine non conventionnelle digne d'intérêt", depuis 1997.
En France, les centres de formation agréés délivrent le titre professionnel de "Spécialiste en Shiatsu" enregistrée au RNCP1 (Répertoire National de Certification Professionnelle de niveau 1) depuis 2015.